ילדים מתחילים
תנועה, הקשבה, יסודות וביטחון בקצב מותאם.
RYOKU-DO · ASHKELON · HERZOGהרצוג.
הרצוג.
הבית באפרידר.
מרכז הפעילות של ריוקו־דו באשקלון, עם מסלול מקצועי לילדים, נוער, נבחרת ומבוגרים בהובלת סנסאי רפי סיטרוק.
01 · GROUPSקבוצה נכונה.
קבוצה נכונה.
התקדמות אמיתית.
ההתאמה נעשית לפי גיל, ניסיון ומטרת האימון. לאחר שיעור הניסיון המאמן מאשר את הקבוצה והמסלול המתאימים.
מתקדמים ונוער
קיהון, קאטה, קומיטה והתקדמות בדרגות.
נבחרת
אימון ממוקד לספורטאים שאושרו למסלול התחרותי.
מבוגרים
כושר, טכניקה, ריכוז והתקדמות בכל רמה.
02 · SCHEDULEשעות האימון.
שעות האימון.
כל השבוע.
שעות עשויות להתעדכן עם חלוקת הקבוצות. יש לתאם מראש לפני הגעה ראשונה.
מערכת הפעילות
- ראשון וחמישי
- 17:00–18:00 מתחילים · 18:00–19:00 מתקדמים · 19:00–20:00 נוער
- ראשון
- 20:00–21:00 מבוגרים
- נבחרת
- שלישי 18:00–20:00 · אולם בית יחזקאל, אשקלון · ללא אימונים בחופשות החגים
- מחירון
- לקבלת מחירון
- שיעור ניסיון
- בתשלום · העלות והמועד יאושרו לפני ההגעה
מנהל הסניף
סנסאי רפי סיטרוק
מייסד וראש אקדמיית ריוקו־דו, מאמן ראשי ומאמן קראטה בכיר המלווה חניכים מהצעד הראשון ועד המסלול התחרותי.
03 · LOCATION
מגיעים בקלות.
מרכז קהילתי הרצוג, רחל לייפר מילר 1, שכונת אפרידר, אשקלון.
הצעד הראשוןבואו להכיר
קובעים שיעור ניסיוןבואו להכיר
את הקבוצה.
נגישות ותיאום הגעה
בסניף קיימים כניסה נגישה, חניית נכים ושירותים נגישים, וכן מעלית ככל שנדרשת גישה בין מפלסים. המידע אושר בידי הנהלת האקדמיה ב־20.10.2026. לבירור פרטי ההגעה ולבקשת התאמה אפשר לפנות לצוות לפני ההגעה.
